Pentru a mentine pielea sanatoasa si tanara este nevoie sa controlati cantitatea de chimicale introdusa in organism. Este important sa cunoasteti faptul ca prin piele are loc o absorbtie imediata a substantelor care ajung direct in sange.
Traditia ne-a invatat de-a lungul anilor sa avem o masa imbelsugata de Craciun, sa umplem pomul de iarna cu praline de ciocolata, sa ne asezam la masa cu cei dragi si sa ne bucuram de multitudinea de merinde.
Luna decembrie nu a insemnat pentru noi doar luna cadourilor, ci si incheierea unui an de activitate. Primul an! Vrem sa va multumim ca ati contribuit la punerea Constantei pe harta raw veganilor si ati ales sa va hraniti sanatos.
Ne aflam in preajma sarbatorilor de iarna si multe persoane au in frigider carne, lactate si alte produse animale. Ne-am gandit sa va oferim cateva informatii care sa va ajute atunci cand alegeti alimentele pe care le puneti pe masa.
Va invitam sa cunoasteti mai multe aspecte din viata unui om special, care ne-a fost alaturi in 2015 si cu care ne face mereu placere sa impartasim ganduri, amintiri si… retete. Este vorba despre Tania Bordianu, prietena si sustinatoarea conceptului “Camara cu Merinde”
Stim ca multi dintre dumneavoastra sunteti in cautare de idei pentru un mic dejun cat mai rapid si mai sanatos. Este practic sa luati un mar pe fuga si sa il mancati in drum spre serviciu sau sa aruncati cateva nuci si fructe uscate intr-un bol cu lapte de soia, insa nu ar fi mai dulci diminetile cu gust diferit?!
Luna decembrie este despre dorinte implinite si bucuria de a darui. Este despre fericirea copiilor care aduce zambete calde pe chipul acestora.
Am intalnit numeroase persoane care spun ca e dificil sa poti mentine o dieta bazata pe principii vegetariene. Ce mananc? Cat pot sa rezist doar cu fructe si legume?
Am renuntat la sucurile acidulate cu usurinta. Am uitat ca am fost vreodata carnivori. Zaharul a devenit poveste. Insa gustarile dintre mese au ramas micul nostru secret.
Pentru un numar mare de persoane stilul de viata raw vegan inseamna restrictii. Pentru noi inseamna vitalitate, sanatate si „farfurii colorate”. Astazi am ales sa vorbim despre filozofia care sta la baza raw vegansimului, principiile pe care le urmam si multitudinea de retete ce sunt cuprinse in acest stil de viata sanatos.
