Stim ca multi dintre dumneavoastra sunteti in cautare de idei pentru un mic dejun cat mai rapid si mai sanatos. Este practic sa luati un mar pe fuga si sa il mancati in drum spre serviciu sau sa aruncati cateva nuci si fructe uscate intr-un bol cu lapte de soia, insa nu ar fi mai dulci diminetile cu gust diferit?!

Luna decembrie este despre dorinte implinite si bucuria de a darui. Este despre fericirea copiilor care aduce zambete calde pe chipul acestora.

Am intalnit numeroase persoane care spun ca e dificil sa poti mentine o dieta bazata pe principii vegetariene. Ce mananc? Cat pot sa rezist doar cu fructe si legume?

Am renuntat la sucurile acidulate cu usurinta. Am uitat ca am fost vreodata carnivori. Zaharul a devenit poveste. Insa gustarile dintre mese au ramas micul nostru secret.

Pentru un numar mare de persoane stilul de viata raw vegan inseamna restrictii. Pentru noi inseamna vitalitate, sanatate si „farfurii colorate”. Astazi am ales sa vorbim despre filozofia care sta la baza raw vegansimului, principiile pe care le urmam si multitudinea de retete ce sunt cuprinse in acest stil de viata sanatos.

Camara cu Merinde si-a imbogatit rafturile cu chipsuri naturale. Da! Am scris bine! Astazi vom vorbi despre o gustare cu adevarat naturala si sanatoasa facuta din fructe locale, crescute, culese si preparate manual la ferma Perry Court.

Cel mai bine pastrat secret al naturii a fost decriptat de iubitorii alimentatiei sanatoase. Seva de mesteacan este pe punctul de a deveni celebra pentru capacitatile sale deosebite, atat pe plan intern, cat si in cazul uzului extern. Seva este extrasa chiar din inima mesteacanului, cunoscut si sub numele de “arborele vietii”, unde se afla toate substantele nutritive necesare cresterii copacului.